2011-10-07 (Fri)
過眠症については↓こちら
過眠症でござる
こんなときは、
手や足の薬指を爪もみすると良いのよ。
交感神経が刺激されて、しゃっきりします。
私の場合は、もっと刺激的に
足裏の湧泉(ゆうせん)というツボに
お灸をします。
めっちゃ効いて、元気モリモリ。
湧泉については
五月病に効くツボ 湧泉
を見てね。
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