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TOP2014年03月


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過去記事を読み返してみました

このブログの過去記事の一部を、久しぶりにザックリと読み返してみました。

結構いいこと書いているじゃん、私!

と思うこともあり、せっかくだから、やはり残しておこうと思いました。

正確に表現すると、更新できずとも自然消滅するまで放置しておこうかと思いました。


そこで、更新しない期間がどの程度になるとこのブログが消滅するのかを調べました。

どうやら、現時点での規約では無期限のようです。

おぉーー、なんと寛大な FC2 でしょう。


なんだかんだとグチャグチャ書きましたが、そんなわけで、これからも時々グチャグチャ書こうかな。


よく言われるけど、真面目なのよね。私って。

真面目な私を変えたいのだけど、三つ子の魂百までと言いましょうか、難しいですね。



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ブログについて雑多な考え


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カテゴリ:今を楽しもう♪な日記
テーマ:しあわせの素 - ジャンル:心と身体

ブログについて雑多な考え
このブログを始めてから、もうすぐ3年が経ちます。

更新頻度はすっかり低くなりましたが、書きたいことをポツポツと書かせていただきました。


当初はブログのテーマを「東洋医学」に絞る予定でしたが、勉強したり情報をまとめるのがとても大変で時間がかかりました。


記事は徐々に自分が他に興味のある複数の対象になり、今では何も考えず、思ったことや感じたことをそのまま書いております。

そうこうするうちに、自分が何について書きたいか、以前より少しわかってきました。

そうすると、ブログも変えたくなったりします。


菜の花、かわいいね。

春ですね。

ちょっと新しくしてみたい気分です。

このブログを続けるか、新規のブログを作成するか、わりと長い間考えています。

今までの自分の性格上、良くも悪くもスパッと決断すると同時に実行してしまいます。

ですが今回は、もう少しゆっくり考えてみます。

急ぐ必要もありません。

ネットの世界ってすごいですね。ドラえもんのポケットみたい。


春って、躍動的になりますね♪

でも、冷静になるべき時は、落ち着くよう心がけようっと。


気温は暖かくなりますが寒さはまた戻りますので、冬服はまだしまわないほうがいいよぉ~。
(*^o^*)/


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疲れの元は背中の凝りだった

ブログの更新もそっちのけでソチオリンピックを食い入るように見ていたせいか、ふと気が付いたら背中がとても凝っていました。

いえいえ、本当は猫背が原因です。

そして、この凝りをしばらく放置しておりました。

そうしましたら疲れが溜まり始め、朝起きるのが日に日に難しくなってきました。

こりゃいけません。

背中を伸ばしたり・ひねったりと、ストレッチを数日続けてみました。

ですが、一向に疲れも凝りもとれません。



自分の疲れをコントロールできなくなったらプロに頼ろう

そんなこんなで、鍼灸・マッサージ師の夫に、背中をマッサージをしてもらいました。そして鍼で施術してもらいました。

マッサージと鍼が終わった瞬間から、もう別世界!!

超ーーー背中が軽く、楽になりました。

翌朝の目覚めも、今までの体の重さが嘘のように爽やかです!

やっぱりプロはすごいなぁーーー。

あれ、これって気が付けばのろけかな?


自分で手に負えなくなった疲れは、プロの助けをかりましょうね。

リセットしてから、今度は時分で手に負えなくなる前に、毎日のストレッチなどのメンテナンスをしましょうね。

と、自分に言い聞かせております。



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カテゴリ:東洋医学
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